খাইরুন নেছা রিপা

গল্প প্রেমী

×

শিশুদের জন্য ডাবের পানি কেন উকারি, তা জেনে নিন

আমাদের বিভিন্ন রোগে চিকিৎসকরা ডাবের পানি পান করার পরামর্শ দেন। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায়ও ডাবের পানি মুখে লাগানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা । শুধু তা-ই নয়, ডাবের পানি শিশুদের জন্যও অনেক উপকারি।

যেভাবে ডাবের জল শিশুদের জন্য উপকারি

ডাবের জলে মোনোলৌরিন নামক একটি উপাদান থাকে যা শিশুদের বিভিন্ন রোগের সাথে লড়াই করে। ডাবের জল শিশুদেরকে ঠান্ডা, ফ্লু এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

ডাবের জলে থাকে সোডিয়াম, কোলেস্টেরল, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি, শক্তি ইত্যাদি।

উপকারিতা

১) গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা থেকে বাচ্চাকে রক্ষা করে।

২) বিভিন্ন রোগের সাথে লড়াই করে, ঠান্ডা, ফ্লু এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

৩) পেটের নানান সমস্যা, যেমন-কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা, আলসার নিরাময়ে সাহায্য করে।

৪) অন্ত্রের কীট দূর করে।

৫) কিডনির পাথর দ্রবীভূত করে।

৬) পানিশূন্যতা ধূর করে।

Related Post

//graizoah.com/afu.php?zoneid=3060777